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完璧主義と完了主義1 100点じゃないとNG 60点でもOK 2 時間を制限しない 時間を制限する 3 評価が減点方式 評価が加点方式 4考えすぎて動けない まずは小さく始めてみる 5 失敗を恐れる 失敗を受け入れる 6 いつまでも満足しない 達成感を味わう 7 ミスを許せない。

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